人生はめちゃくちゃ楽しい!
ありのままの自分で過ごせるとね♪
「ふつうじゃない言葉屋さん」長崎まーくん
10代の頃、社会のルールや人間関係がうまくいかず反抗に反抗。いくつも仕事をクビになる
22歳の頃、社会に馴染めず生きづらさを感じるも、引きこもる場所がなく、ホームレスをする。
個人事業で居酒屋経営、営業、ホスト、カウンセラー、イベンター、コンサルタントと数々の仕事を経験。借金1000万以上の返済も達成。
35歳の頃に精神科で発達障がいグレーゾーンと診断されるも、自由に自分らしく生きる。
言葉の大切さに気づき36歳で「ふつうじゃない言葉屋」となる。記事執筆やイベント司会、営業など言葉仕事をする。
引きこもりや不登校生、生きづらい人達が自分らしくいれる居場所づくりの活動を始める。また2024年9月からは、ご縁つなぎや恩返しで笑顔を増やしながら日本旅をしています。
【目次】タップして飛べるよ
ありのままの自分で生きると人生超楽しい
人生楽しんでますか?
20年ほど前の私は、仕事の人間関係がうまくいかず、何をやっても空回り… 「地球丸ごと消えてなくなれ!」と人生を呪っていた時期もありました。
22歳で職を失い、お金も、家も、人脈も、すべてなくなりホームレスとなった私は、人生やり直すつもりであるテーマを決めて生きることにしました。
そのテーマは
「自由に自分らしく生きる」
です。
そこからの人生はめちゃくちゃ楽しい。
自分らしく…
つまり
ありのままの自分で生きることで
- ストレスが溜まらない
- 人間関係で疲れない
- やりたいことが見つかる=毎日が充実する
と、良いことだらけなんです。
ありのままの生き方
ありのままに生きるというのは
- 自分の感じたこと、考え方を否定せずそのまま受け入れる(心に正直でいる)
- 背伸びしない
- 人と比べない
- 得意なことも苦手なことも理解し受け止める。
といったように、自然体の自分でいることです。
嫌いな部分も含めて「自分」。
自分の嫌な部分も含めて愛してあげることで、ありのままに生きる事ができます。
ただし!注意したいのは
好き勝手に、ワガママに生きていると周りから人が離れていきます。
人生はいろんな人との関係の中にありますので、「ありのままの自分」でいながらも、思いやりをもつことがポイントです。
自分の得意なこと、苦手なこと、好きなところ、嫌いなところを書き出してみましょう。
人はみんな違う
人はみんな違う。人間関係を複雑にしているのは、人と自分との違いを受け入れられないからなのかもしれません。
人はみんな違うのに、他人と比べたり、競争したり、価値観の違いで苦しむ
価値観が違いすぎて理解できない人もいるでしょう。
そういう人と出会ったら「こんな人もいるんだなぁ」くらいに受け止めておきましょう。会う人会う人理解をしようとしても疲れてしまいますからね。
否定する人とは距離をとる!否定される環境から抜け出せ!
人はみんな違う。ということは、もちろん否定されることもあるでしょう。
他人から反対されたり、否定されたりしても気にしないことです。
‥‥とは言っても、気にしてしまう性格の人も多いでしょう。気にしてしまう人は、できるだけ否定する人から距離をとるようにしてください。
SNSで繋がってる人であればフォローを外す。家族や友人、恋人であれば離れたり、連絡をとるのを止める。否定する人とは適度な距離をとって接していきましょう。
ありのままの自分でいるには、環境がとても大事です。どんな人の前でも自然体でいれる状態がベストですが、最初から自分らしさ全開でいくのは抵抗があると思います。ですので、まずは自分らしく、ありのままの自分でいれる環境を探しましょう。
「ありのままの自分でいれる環境」とは言い換えると「否定されない環境」です。
自分の考え方や身体的特徴など"自分"という人間を否定しない人と時間を過ごしたり、優しい人がいる場所を見つけましょう。
奄美大島にすごくすごく優しい居場所があるよ!「"愛"で人は変わる!心満たされる居場所「ゆずり葉の郷」in奄美大島」の記事もどうぞ!
背伸びをしない
ありのままでいるには、背伸びをしないことも重要です。
例えば、お金がないのに人との付き合いで飲みに行ったり、知らないことも知ってるフリをしたりすることです。
つま先立ちをすると足がつってしまうように、背伸びをしたり、見栄をはるのには限界がきます。
ありのままの自分を受け入れられると相手も受け入れられる
ありのままの自分を受け入れられると、相手に対しても広い心で受け入れられるようになります。
ありのままの自分を許し、受け入れる。
すると
「相手も違う人生を歩み、違う考えを持っているんだなぁ」
と相手を受け入れるようになり人間関係が良くなっていきます。
・・・引きこもり・不登校生・障がい者に優しいまーくんの活動・・・
発達症がいグレーゾーンのまーくんです!世界一前向きな性格のため、どんなピンチも乗り切ってきました!ですが、、人と違うことで社会に生きづらさを感じてた時期がありました。
人はみんな違う!なのに…学校では、みんなと同じ教育を受け、普通や一般的を叩き込まれ、たまたま一緒になった人と仲良いフリをする。果たして、そこに自分らしさはあるのだろうか?? さらに、社会に出れば決められたルールのもとに仕事をして愛想を振りまい人間関係をつくる…。
これでは、あなた達の「らしさ」は発揮できない!
私は、人と違うことで生きづらさを感じてる人が多くいるのではないと思い、現在の居場所づくりをしています。
本来すべての生きる人には、無限の可能性があり魅力がたくさんあるのに…活かせる場所が全然ない。
だから私は革命を起こすつもりで「否定のない居場所づくり」をすすめる!常識なんてみんな違っていい。だって、それが人それぞれの価値観なんだから。
今を生きる人たちが「自分らしく自由に生きれる社会」をつくるんだ!
って、感じ。 こちらからは以上でーす。
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