人生はめちゃくちゃ楽しい！ いや、ほんとなんだって！     ありのままの自分で生きると人生超楽しい 人生楽しんでますか？   20年ほど前の私は、仕事の人間関係がうまく ...

人間関係は疲れる…人に合わせすぎているのが原因かもしれないです。 つまり空気を読み過ぎているのかもしれない。   本日は 空気を読まないで人間関係をつくるKYテクニック！ のお話です。 &n ...

お金で揉める人は後を絶たない… お父さんお母さんのケンカの原因にもなる"お金"って何？     学校では、教えてくれないですよね。 ですので、あまり価値を分からずに育った人も多いの ...

自分なんて人間は… 自分には短所しかないんだ… そんな自分を下げないで！ あなたという人間はこの世でただ一人。 唯一無二の存在なんだよ。 短所と呼ばれるものは一見「弱み」のように思えるけど、裏を返せば ...

幸せになるのにお金はかからない。 ただ、ちょっとしたコツがあるんです。   「幸せって何？」 「私はいつになれば幸せになれるのだろうか…」 「最近良いことないなぁ」 と、感じてる人は、ぜひ最 ...

なんか最近ツイてないな… 良いことないかな… この先どうなるんだろうか… 悩みや不安がつきないですよね。   今日は、これでもか！ってくらい「ありがとう」を言ったらすごいことが起きたってお話 ...

  「自分らしく生きる」って言葉はよく聞くけど… どういう状態？？ とハテナで頭がいっぱいな人も多いのではないでしょうか。   今日は、自分探しに迷ってしまってる方向けに「自分らし ...

ありがとう！って良い言葉だと思わない？すごく気分が良くなる言葉。 ありがとうっていつ使うのか？ 多くの人が「ありがとう」はお礼をする時に使うもの。と、教えてもらったと思うけど、まだ誰も教えてくれない「 ...

奄美大島4日間の取材旅。 今年1月取材させていただいた「ゆずり葉の郷」さんに再び訪問。   元ひきこもりのKくんと出会った。   ｋくんは、小さい頃から父親の虐待を受け、両親から閉 ...

日本は生きづらい？ 20代の頃の私は、毎日毎日生きづらさを感じていました。   来る日も来る日も 「なんでこんなに生きづらいのか…」 そんなことを考えていました。   そしてようや ...

ずっと同じ環境にいると、将来に不安を感じてきませんか？ 家の居心地が悪い。 一人の時間を過ごしたいけど家に誰かがいて気になってしまう 家族との関係があまり良くない そんな時は、環境を変えるのが一番です ...

社会に馴染めず、世の中に生きづらさを感じ、引きこもりになる… 社会問題にもなっている引きこもりは、ストレス社会を生きる手段と言っても良いように感じます。   実は、20代の頃の私も心が疲れて ...

社会に馴染めず、世の中に生きづらさを感じ、引きこもりになる…　実は、20代の頃の私も心が疲れてホームレスになったことがあります。   ストレス社会と言われる現代において、いかにストレスを軽減 ...