長崎まーくん

自分なんて人間は… 自分には短所しかないんだ… そんな自分を下げないで！ あなたという人間はこの世でただ一人。 唯一無二の存在なんだよ。 短所と呼ばれるものは一見「弱み」のように思えるけど、裏を返せば ...

奄美大島4日間の取材旅。 今年1月取材させていただいた「ゆずり葉の郷」さんに再び訪問。   元ひきこもりのKくんと出会った。   ｋくんは、小さい頃から父親の虐待を受け、両親から閉 ...

幸せになるのにお金はかからない。 ただ、ちょっとしたコツがあるんです。   「幸せって何？」 「私はいつになれば幸せになれるのだろうか…」 「最近良いことないなぁ」 と、感じてる人は、ぜひ最 ...

日本は生きづらい？ 20代の頃の私は、毎日毎日生きづらさを感じていました。   来る日も来る日も 「なんでこんなに生きづらいのか…」 そんなことを考えていました。   そしてようや ...

なんか最近ツイてないな… 良いことないかな… この先どうなるんだろうか… 悩みや不安がつきないですよね。   今日は、これでもか！ってくらい「ありがとう」を言ったらすごいことが起きたってお話 ...

ずっと同じ環境にいると、将来に不安を感じてきませんか？ 家の居心地が悪い。 一人の時間を過ごしたいけど家に誰かがいて気になってしまう 家族との関係があまり良くない そんな時は、環境を変えるのが一番です ...

社会に馴染めず、世の中に生きづらさを感じ、引きこもりになる… 社会問題にもなっている引きこもりは、ストレス社会を生きる手段と言っても良いように感じます。   実は、20代の頃の私も心が疲れて ...

社会に馴染めず、世の中に生きづらさを感じ、引きこもりになる…　実は、20代の頃の私も心が疲れてホームレスになったことがあります。   ストレス社会と言われる現代において、いかにストレスを軽減 ...

世の中に生きづらさを感じ、引きこもりになる… 20代の頃の私も心が疲れる経験をしました。 居場所を失い引きこもってみる…だけど、ずっと同じ環境にいると、将来の不安や良からぬことを考えてしまいませんか？ ...

人間関係は疲れる…人に合わせすぎているのが原因かもしれないです。 つまり空気を読み過ぎているのかもしれない。   本日は 空気を読まないで人間関係をつくるKYテクニック！ のお話です。 &n ...